Blog de Nutrición y Dietética de DietPro

Puré de patata proteico con frankfurt

Publicado el 17/02/2017

Temas: Dieta y Control de Peso,  

Esta es una receta para los fanáticos de la patata, un alimento desaconsejado en dietas proteicas debido a su gran contenido en carbohidratos y pobre en proteinas, para que podáis seguir disfrutando de este maravilloso plato los 365 días al año.

Nutrición en los meses de invierno

Publicado el 20/01/2017

Temas: Dieta y Control de Peso,  

Durante el invierno es fundamental aumentar el consumo frutas y verduras ya que son ricas en sustancias que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a aumentar las defensas. Las vitaminas y los antioxidantes son muy necesarios para combatir los resfriados y gripes típicas de esta época del año, por lo que es necesario aumentar el consumo de estos alimentos.

Planificarse para adelgazar

Publicado el 12/01/2017

Temas: General,  

Una de las cuestiones más importantes en el momento de hacer una dieta es como planificarse para empezar, ya que en muchas ocasiones no sabemos cuántos kilos necesitamos perder ni cómo hacerlo. A continuación os hablamos de las claves para organizar nuestro propio plan de pérdida de peso.

La dieta, una de las cuestas de enero

Publicado el 30/12/2016

Temas: Dieta y Control de Peso,  

Termina la Navidad y a la consabida cuesta de enero se une otro reto: recuperar la forma tras semanas de excesos gastronómicos. Algo que, si bien puede parecer misión imposible, en la mayor parte de los casos solo requiere fuerza de voluntad y seguir las recomendaciones de los expertos.

Menú navideño para pasar unas fiestas saludables

Publicado el 15/12/2016

Temas: Dieta y Control de Peso,  

La Navidad es sinónimo de alegría, ilusión y fiesta. Y, en ella, los placeres gastronómicos juegan un papel ciertamente fundamental en esta época del año. Es por eso que os dejamos un menú saludable para poder pasar estas fiestas en familia sin pasarnos demasiado.

Combatir los resfriados en otoño

Publicado el 17/11/2016

Temas: Moda y Tendencias,  

Tomar vitamina C para el resfriado es algo muy común cuando llega el otoño. El cambio de tiempo tan imprevisto, de sol a lluvia y viento, afecta a nuestras defensas. Comienzan los estornudos y los primeros catarros y si no nos vemos afectados de primera mano, es posible que os contagiéis a causa de alguien.

Calabacines rellenos

Publicado el 31/10/2016

Temas: Recetas,  

Esta es una receta para esos días en los que no sabéis qué cocinar, unos deliciosos calabacines rellenos de verduras y frankfurts light sabor bacon que os encantará. Baja en calorias, alta en proteínas y perfecta para cualquier comida o cena, con o sin invitados.

Vuelve a la rutina con tu peso ideal

Publicado el 12/10/2016

Temas: Dieta y Control de Peso,   General,  

En muchas ocasiones, las vacaciones son sinónimo de excesos y volver a la rutina con nuestro peso ideal se convierte en una necesidad. Mantener una dieta alta en frutas, verduras y proteinas, es clave. En Dietpro te ayudamos a perder peso y adquirir hábitos saludables a través de nuestros productos bajos en glúcidos y lípidos y el asesoramiento de nuestros nutricionistas.

Los Complementos que te ayudan a perder peso

Publicado el 09/03/2016

Temas: Dieta y Control de Peso,   General,  

Para mejorar los resultados de la dieta proteinada o de cualquier dieta baja en calorías, podemos contar con el apoyo de diferentes complementos alimentarios, los cuáles nos ayudarán a eliminar la retención de líquidos, quemar o eviatar la absorción de grasas y aliviar la ansiedad, entre otras muchas propiedades.


QUITOSANO + VITAMINA C

Publicado el 17/07/2015

Temas: Dieta y Control de Peso,   General,  

El chitosan es una sustancia que actúa bloqueando la absorción de las grasas que ingerimos con la dieta antes de ser asimiladas por nuestro organismo. ¿Quieres saber cómo puede ser tu aliado en una dieta de control de peso?